Rucola-Hähnchen
Kalorien
387
kcal
Kohlenhydrate
10
g
Protein
54
g
Fett
14
g
Kalorienverteilung
387
Kohlenhydrate
12.8%
Protein
69.2%
Fett
17.9%
Portionsgrößen
1 Portion
(100 g)
387 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
387 kcal
Fett
14 g
Kohlenhydrate
10 g
Ballaststoffe
2 g
Eiweiß
54 g
Wasser
0 g
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